Programme des cours 2022-2023
COSV3410-1  
Pratique fitness: Wellness, Pratique fitness: Wellness (Pratique fitness: Wellness)
Durée :
34h Th
Nombre de crédits :
Bachelier en coaching sportif4
Nom du professeur :
Abdelbasset BOUNOIDER
Coordinateur(s) :
Abdelbasset BOUNOIDER
Langue(s) de l'unité d'enseignement :
Langue française
Organisation et évaluation :
Enseignement au premier quadrimestre, examen en janvier
Unités d'enseignement prérequises et corequises :
Les unités prérequises ou corequises sont présentées au sein de chaque programme
Contenus de l'unité d'enseignement :
Dans le cadre de cette unité d'enseignement, les étudiants seront amenés à comprendre plusieurs fonctionnements liées au bien-être des bénéficiares qu'ils pourront rencontrés lors de stages et lors de leurs projets professionnels futurs.

 

Ils pourront élaborer une anamnèse "bien-être" avec des concepts sur : 

Bonheur - La résilience - Les hormones... - Le Burn Out

 
Les étudiants pourront également : 
Analyser, acquérir et comprendre les différentes techniques utilisées dans les activités bien-être... (créer de nouvelles techniques...)

Méditation, Yoga, parcours méditatif, balade nature, promenade réflexive, Techniques orientales... Massage, Tantra, Massage au travail, Massage chez l'enfant...
Autohypnose, méditation, sophrologie, Mindfullness. La luminothérapie 
Les activités aquatiques 

 
Acquis d'apprentissage (objectifs d'apprentissage) de l'unité d'enseignement :
  • S'approprier les contenus, concepts, notions démarches et méthodes liés à sa pratique
  • Créer des conditions de fonctionnement pour que chaque bénéficiaire s'engage dans des projets personnels signifiants  
  • Repérer les forces et les difficultés des bénéficiaires pour adapter ses interventions et favoriser leur progression  


 
Savoirs et compétences prérequis :
Activités d'apprentissage prévues et méthodes d'enseignement :
Apprentissage par problèmes (APP) ou Problem-Based Learning (PBL). Cette méthodologie d'apprentissage met l'accent sur la mise en place de séances à thèmes pour faire vivre des moments de relaxation et autres qui illustreront les contenus de l'UE.
 
Mode d'enseignement (présentiel, à distance, hybride) :
Les séances sont susceptibles d'être organisées en présentiel, en distanciel et en hybride.

 

 

 
Lectures recommandées ou obligatoires et notes de cours :
Modalités d'évaluation et critères :
Evaluation continue (25% de la note) : les étudiants seront évalués à l'issue des séances d'APP (remise de travaux).


Evaluation certificative (75% de la note) : évaluation orale

  • présentation et défense d'un travail de groupe (50% de la note)
  • évaluation des connaissances théoriques (25% de la note)
Tenant compte de la situation sanitaire et du Protocole pour la reprise des cours dans l'enseignement supérieur émanant de la Ministre Glatigny, les modalités prévues pour l'organisation et l'évaluation de l'Unité d'enseignement sont susceptibles d'être modifiées en cas d'évolution du risque épidémique et d'un retour vers un confinement total ou partiel.
Stage(s) :
Remarques organisationnelles :
Contacts :
abdelbasset.bounoider@vinci.be